Почему легко заболеть экземой?

Почему легко заболеть экземой? Выявляем 10 главных триггеров и как с ними бороться

Экзема — это распространенное воспаление кожи, которое проявляется покраснением, зудом, шелушением и даже мокнутием кожи. В последние годы заболеваемость экземой значительно возросла и стала одной из горячо обсуждаемых тем о здоровье в Интернете. В этой статье будут объединены популярные дискуссии за последние 10 дней и использованы структурированные данные для анализа причин высокой заболеваемости экземой.

1. Текущая ситуация с ростом заболеваемости экземой.

2. 10 основных причин высокой заболеваемости экземой

1.факторы окружающей среды: В последнее время во многих местах наблюдались экстремальные погодные условия, влажность воздуха сильно колебалась, увеличилось количество дней с превышением нормы PM2,5.

2.Изменения в диете: потребление добавок в еду на вынос превышает стандарт, а популярные в Интернете продукты знаменитостей могут содержать аллергенные ингредиенты.

3.психический стресс: Недавняя тема рабочего места №996 «Рабочая система» вновь вызвала бурные дискуссии. Длительный стресс приводит к снижению иммунитета.

4.чрезмерная очистка: Увеличилась частота использования антибактериальных средств, разрушающих нормальный баланс флоры кожи.

5.Материал одежды: Новые синтетические ткани, популярные летом, могут раздражать кожу.

6.содержание домашних животных: Помимо популярности милых видеороликов с домашними животными, новым аллергеном стала шерсть животных.

7.недостаток сна: Если вы допоздна смотрите сериалы и короткие видеоролики, у вас не хватает времени на восстановление кожи.

8.Выбор средств по уходу за кожей: средства по уходу за кожей, продаваемые интернет-знаменитостями, содержат сложные ингредиенты, которые могут увеличить риск возникновения чувствительной кожи.

9.Злоупотребление антибиотиками: Самостоятельная покупка лекарств является обычным явлением и наносит ущерб микроэкологии кишечника.

10.генетические факторы: Семейная наследственная аллергия активируется при определенных условиях.

3. Практические советы по профилактике экземы.

4. Распространенные заблуждения при лечении экземы

1. Слепое использование мазей интернет-знаменитостей. Недавно мазь от экземы, одобренная знаменитостью, вызвала споры, поскольку она содержала мощные гормоны, но не имела на это никаких указаний.

2. Суеверная «детоксикационная» терапия. Метод «меридианной детоксикации», популярный на платформах коротких видео, может задержать болезнь.

3. Чрезмерная зависимость от средств против зуда. Некоторые популярные спреи от зуда содержат анестезирующие ингредиенты и устраняют симптомы, а не первопричину.

5. Совет эксперта

Директор отделения дерматологии больницы Пекинского объединенного медицинского колледжа отметил: «Экзема является результатом сочетания факторов. Недавние аномальные изменения климата и образа жизни привели к резкому увеличению числа медицинских консультаций. Рекомендуется незамедлительно обращаться за медицинской помощью при появлении симптомов и избегать самолечения».

Шанхайская дерматологическая больница рекомендует: «Поддержание умеренно влажной кожи, выбор одежды из чистого хлопка и ведение дневника питания для проверки на наличие аллергенов — ключ к предотвращению рецидивов».

Из приведенного анализа видно, что частое возникновение экземы является результатом совокупного воздействия изменений современной социальной среды и образа жизни. Только соблюдая здоровый распорядок дня, научный уход за кожей и разумную диету, вы можете эффективно предотвратить возникновение экземы.