Что можно есть при хронической экземе?

Что можно есть при хронической экземе? ——Руководство по диетическому питанию в сочетании с последними горячими темами.

Хроническая экзема — распространенное воспалительное заболевание кожи, и диетическое кондиционирование является важным вспомогательным средством для облегчения симптомов. В сочетании с горячими темами о здоровье в Интернете за последние 10 дней, эта статья представляет собой научное диетическое руководство, которое поможет вам помочь пациентам с экземой улучшить состояние своей кожи с помощью разумной диеты.

1. Связь между недавними актуальными темами в области здравоохранения и экземой.

2. Список рекомендуемых продуктов при хронической экземе

3. Продукты, которые нужно есть с осторожностью

Согласно последним клиническим исследованиям и онлайн-дискуссиям, следующие продукты могут ухудшить симптомы экземы:

4. Оценка специальных диет, которые в последнее время горячо обсуждаются.

Что касается нескольких специальных диет, которые в последнее время горячо обсуждались в Интернете, мы провели профессиональную оценку, основанную на лечении экземы:

5. Индивидуальные диетические рекомендации.

1.дневник питания: Недавно многие дерматологи в социальных сетях предложили пациентам с экземой ежедневно фиксировать изменения в диете и симптомы. Это наиболее эффективный способ выявления отдельных аллергенов.

2.принцип шаг за шагом: Популярный в Интернете «метод трехдневной детоксикации» не имеет научной основы. Рекомендуется постепенно корректировать рацион и менять только 1-2 продукта за раз.

3.Приоритет сбалансированного питания: Недавнее исследование, которое было в центре внимания, показывает, что неправильное питание, вызванное чрезмерными ограничениями в питании, усугубляет экзему. Вы должны убедиться, что вы едите более 30 видов пищи каждый день.

4.Выбор способа приготовления: Низкотемпературные методы приготовления, такие как приготовление на пару, тушение и тушение, позволяют в наибольшей степени сохранить питательные вещества пищи. Это то, что недавно рекомендовали блоггеры, занимающиеся вопросами здоровья.

6. Выдержки из последних мнений экспертов

Согласно горячим дискуссиям в медицинском сообществе за последние 10 дней, многие эксперты подчеркнули:

• «Не существует универсального решения для диетического лечения экземы, его необходимо сочетать с тестированием на аллергены и индивидуальными мерами реагирования» - профессор Ван из отделения дерматологии больницы Пекинского медицинского колледжа (горячо обсуждается на Weibo)

• «Взаимосвязь между приемом витамина D и улучшением состояния при экземе заслуживает внимания» — последнее исследование «Китайского журнала дерматологии» (горячий пост Чжиху)

• «Пробиотики в ферментированных продуктах могут улучшить течение атопического дерматита через ось кишечник-кожа» – отчет Международной конференции по микробиому (статья прокручивается в WeChat).

Благодаря разумной диете и стандартному лечению большинство пациентов с хронической экземой могут улучшить свои симптомы. Рекомендуется регулярно консультироваться с профессиональным диетологом и дерматологом, чтобы скорректировать план диеты в соответствии с индивидуальными обстоятельствами.